Μη κάνεις τις εκτάσεις τρικεφάλων στη τροχαλία με ανάποδη λαβή Pavlos Malovaniets 0:16 2 years ago 9 578 Далее Скачать
Γαλλικές Πιέσεις Τρικεφάλων από τον γυμναστή Παναγιώτη Καραμάνη, Bodybuilding.gr Team BodybuildinggrTV 2:25 5 years ago 15 539 Далее Скачать
Ασκησεις για τρικεφαλους - Πως να κανεις σωστα καθισματα στο σπιτι Body In Motion - Rehab & Sports Training 0:15 5 years ago 824 Далее Скачать
Ασκήσεις Τρικεφάλων στην τροχαλία από τον Παναγιώτη Καραμάνη BodybuildinggrTV 2:37 6 years ago 1 733 Далее Скачать
Όρθια εκτάσεις τρικέφαλων πίσω από το κεφάλι μπάρα. Spiros Lampropoulos 0:17 4 years ago 107 Далее Скачать
